Det är nog en månad sedan Johanna sa att hon ville att vi skulle baka lussekatter. Förresten, det var nog redan i oktober, för jag tänkte att vi skulle skynda oss att baka och äta upp dem, innan jag skulle gå på min tuffa diet inför tävligen.

Men sedan gjorde jag det smidigt för mig och köpte Pågens gifflar med saffranssmak till henne. Och frågade om det var okej att vänta med lussebaket tills efter min tävling. Det var helt okej, tyckte hon.

Och nu är vi ju efter tävling. Alltså köpte jag jäst på vägen hem från gymmet. Jag promenerade längs Årstaviken hem. I strålande sol och minus tretton grader. Då kändes det mysigt med en fortsatt dag inomhus med bakning.

På gymmet körde jag ett lätt bröst- och axelpass. Kroppen är fortfarande svag och liksom lite känslig. Skaderisken är större än vanligt. Dessutom har jag en lätt förkylningskänsla i kroppen, men det är visst mer regel än undantag efter det jag utsatt kroppen för. Immunförsvaret är satt ur spel. Tack och lov sov jag ända till halv åtta idag, men det berodde nog på att jag tog ett par droppar Theralen igår kväll. Jag ville inte ha ytterligare en natt i soffan med tända ljus. Nu är det viktigt att ladda upp med mat och sömn så gott det går, för att snabbt komma tillbaka till full styrka och energi.

Jag sitter på Bröd & Salt under tiden Johanna är hos Andreas. Som vanligt tar vi varsin av de två timmarna hos terapeuten.

De senaste gångerna har jag ätit lunch hemma tillsammans och valt att shoppa/promenera när jag väntat. Men idag ville jag äta sallad här. Bara grönsaker och protein. Det blev dock lite sötpotatis också. Mums! Och kaffe efteråt såklart.

Johanna var lite upprörd i taxin på vägen hit. Hon ska köpa ett nytt objektiv och håller på att bli galen av att försöka förstå vilket hon ska ha. Det måste vara ett tyst autofokus. Men problemet är att hennes nuvarande objektiv låter, trots att det anses vara ljudlöst. Johanna har framförallt två saker som riskerar att tillvaron rämnar:

1. När sminkningen inte blir exakt som hon vill.
2. Missljud (eller oskärpa) när hon filmar.

Jag har hjärtat i halsgropen både när hon sminkar sig och filmar, haha!

På gymmet idag var jag grym! Farid lastade på 250 kg i benpressen. PB sista träningsveckan innan tävling! Jag var stark i övriga maskiner också. Och jag var duktig och hoppade i klackarna och avslutade med posering. Check på det för idag! Så slipper jag hemma ikväll. Det hänger alltid över mig resten av dagen om jag inte gör det på gymmet.

Josefin kom också till gymmet. Och hon verkligen tränar när hon är där. Inte som förr (när jag mer eller mindre tvingade henne) och hon bara satt i maskinerna och pillade med mobilen.

Ikväll släppte Johanna uppföljaren till den tidigare frågevideon. Den här spelade vi in i fredags kväll. Får se om den också kommer att trenda på Youtube ;)